خودشناسی؛ نردبان ازدواج موفق
اگر به بازی های پازل نگاه و دقت کنیم، می بینیم تا وقتی که ما به قطعه ی خودمان که در دستمان است خوب ننگریم و ابعاد آن را انداز نکنیم، نمی توانیم قطعه ای کامل کننده را پیدا کنیم ازدواج هم همین است؛ تا وقتی از ویژگی ها و استعدادهای خودمان آگاه نباشیم، نمی توانیم همسر متناسب با خود را گزینش کنیم.
سه گام مهم در گزینش همسر
گام اول در ازدواج«خودشناسی». گام دوم« بالیدگی» (توانایی رویارویی با مسائل زندگی) و گام سوم دیگر شناسی( همراه شناسی) است. در این نوشته به دلیل اهمیت زیاد خودشناسی، اشاره ای به خودشناسی می کنیم. خودشناسی یکی از اموری است که فلاسفه و آیین های مختلف به ویژه آیین های شرقی و اسلام بر آن تأکید زیادی داشته اند. برخی از دانشمندان موشکاف آن را سخت ترین امر بیان کرده اند. وقتی از برخی می پرسیم که چقدر خودت را می شناسی، می ماند که چه بگوید چرا؟ چون خودش آن قدر به خودش نزدیک بوده است که تا به حال نتوانسته خویش را مرور کند. برخی افراد دچار « آلکسی تایمی» هستند؛یعنی حالت خشکی و سردی عاطفی دارند؛ نمی دانند خوبند بدند، شاد هستند یا ناشاد و … این افراد که ناتوان از بیان احساس خود و یا ناآگاه از هیجانات خود هستند مستعد اختلالات روانی اند البته در برخی ازاختلالات دیگر روان شناختی نیز این سردی خلقی و ناآگاهی هیجانی- عاطفی وجود دارد؛ مانند اختلال شخصیت اسکیزوئید ، پارانوئید و ..
انواع خودشناسی
1. اخلاقی - عرفانی
زن و مرد می توانند با تهذیب نفس، مراتب عرفان و کمالات را طی کنند و بر نفس اماره چیره شوند.
2. حقوقی - فقهی
برخی از احکام و حقوق زن و مرد مشترک و برخی از آنها اختصاصی اند.
3. فیزیولوژی و بیولوژیکی
مانند آگاهی از کارکرد بدنی، جنسی و …
4. روان شناختی
جنسیتی، استعداد ها، هیجانات، علایق و …
5. وجودی و فلسفی
شناخت این مطلب که گوهر وجودی ما روح مجرد و نفخه ی الهی و جاوید است.
اگر چه همه ی این خودشناسی ها زیر بنای احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس و شادکامی ما را تشکیل می دهند ولی در ازدواج بیشتر خودشناسی نوع 2و 3و 4 مورد توجه است.
خودشناسی و خداشناسی
خودشناسی و خودکاوی با تأمل در ابعاد وجودی مان زمینه و مقدمه ی خداشناسی است. اگر چه همه ی خودشناسی های پنج گانه در این امر مهمند ولی اینجا تأکید بر نوع اول و آخر است
راه های خودشناسی
1. خودکاوی و بررسی آثار نوشتاری و هنری خود.
2. بررسی ویژگی های شخصیتی خانوادگی
3. تأمل در دوستانی که در طول رشد خود داشته
4. بررسی تجارب گذشته
5. تحلیل انتقادات و نظرات مثبت و منفی دیگران
6. تحلیل رؤیاها
7. مطالعات روان شناختی
8. کمک از آزمون های روان شناختی مثل آزمون شخصیت کتل البته با بهره گیری از یک متخصص.
منبع: مجله خوبان شماره 52-53